こんにちは。
昨日はまた、ホームベーカリーでパンを焼きました。
と言っても、食パンミックスと水とバターを入れて、ボタンをポンと押すだけですが…😅
🍀🍀🍀
1月17日に退院してから、1ヶ月が経ちました。
もう1ヶ月、でもまだ1ヶ月…という感じです。
体調は思っていたより、ゆっくりですが、回復してきています。
退院後しばらくは、立ったまま「歯みがき」を、することもしんどくて、イスに座っていました。
ダンナが「ビジネスホテル滞在」をしている間は、夕食も「お弁当」を食べていました。
今は立ったまま、「歯みがき」できるようになり、掃除や洗濯も、ゆっくりしています。
買い物も2日に1回ぐらい、近くですが行っています。
食事は自分用に、サラダやピクルス、一人鍋などを簡単に作り、冷凍食品などにも、助けられています💦
モモが実家暮らしをしている間、ダンナは週5日、ワタミの「宅配弁当」を、利用していました。
おかずのみの「まごころおかず」というタイプ。退院後、ダンナの不在中、モモが代わりに食べました。
レンジでチンして食べます。
「後遺症」と思われる、症状は続いています。
嗅覚は少ししか、戻っていません。コーヒーの香りがわからず、異臭などにも、気づくことができません💧
味覚もぼんやりしています。調理をしても、味付けの「これでOK‼️」という、判断ができません💧
左手首も忘れていると、「痛っ‼️」となる事が、時々あります。
洗い物をする時、右手にスポンジを持って、左手で炊飯器の内釜（少し重い）を持った時…
野菜を切る時、右手に包丁を持って、左手で野菜を押さえた時…
今は野菜を切る時には、テーブルに運び、イスに座ってゆっくり切っています。楽です…。
左手で重い物は持てず、ペットボトルのキャップや、ビンのふたが、開けにくくなりました。
1日に1回ぐらい、息が詰まるような感じになり、大きく深呼吸をします。
何もしていない時に、胸が「クッ」と、痛くなることもあります。
🍀🍀🍀
「宅配弁当」を、2月末で終了しようと思っていたのですが、
ダンナと話をして、まだしばらく、継続することにしました。
「1/22のお弁当」
今はまだ、炊飯と、
味のよくわからない、味噌汁を作ることだけで、
いっぱい、いっぱいです(；ω；)
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