朝、7:30頃に起きて、モモが2階の部屋から1階に降りると、母は自分の部屋で朝の着替え👕をしていました。
モモはその隙に、急いで洗濯機を回しました。母が気づくとまた、こまごまと分けられてしまうので…😅
母「おはよー🎵」
モモ「おはよー」
さぁ、始まりますよ～💦
これが母の今日の朝食です。
これに、モモが来ている時は、ゆで卵をプラスします。
母は肉類🍖が嫌いなので、たんぱく質が不足気味です。糖質は摂りすぎだと思います…。
モモは代わりに魚、卵、大豆製品で、たんぱく質を摂れるように考えてますが、普段は父が食事を作っているので、そこまでは無理です😓
モモはケアマネの仕事を通して、認知症に食事も大事だと感じています。
🔶高血圧、糖尿病など生活習慣病があると、認知症のリスクが高くなると言われています。
また認知症になると、食事バランスを自分で考えられなくなるし、調理も面倒になるので…
🔸パン、うどんなど簡単で、糖質のみの、食事が多くなる。
🔸味覚が鈍くなるので、砂糖を入れすぎても、気づかなくなってくる。
🔸紅茶やコーヒーに砂糖を入れた事を忘れて、何回も入れる…😓
など、誰か支援してくれる人がいないと、どんどん食事バランスは悪くなっていきます🍩🍘
中にはお菓子しか食べていなかった…という人もいます😱
で、母も朝食はいつも自分で用意していますが…
モモがケアマネ目線で観察していると
紅茶を入れる→砂糖を入れる→牛乳を入れる→また、砂糖を入れる😨→皿を出してパンを乗せる→電子レンジに入れる→また、紅茶の味見（砂糖いれたかな？）
モモ「お母さん、砂糖いれてたよ」と声かけ
→また皿を出してくる
モモ「お母さん、パンはレンジに入れてたよ」と声かけ
→器を出してヨーグルトを入れる→ヨーグルトにジャムをのせる→また、皿を出してくる
モモ「パンあるよ」と声かけ
→別の器を出してくる
モモ「ヨーグルトできてるよ」と声かけ
やっと、準備が整いました☕️🥐
台所には牛乳、ヨーグルトが、冷蔵庫から出たまま、残ってました…😓
モモがいない時は、きっと何回も砂糖を入れているでしょう…
皿や器を何回も、出したり片付けたり、ウロウロしているでしょう…
毎日「出しっぱなしの物を、冷蔵庫に入れる係」の、父のイライラ😒💢💢も大変でしょう…
とりあえず
母「いただきま～す💕」
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